当前位置:首页 » 网上购物 » 莲藕怎样炒保持脆好吃
扩展阅读
怎样学化妆步骤视频 2025-02-02 09:51:19
支付宝怎样用来乘车 2025-02-02 09:49:06

莲藕怎样炒保持脆好吃

发布时间: 2022-05-16 21:18:41

Ⅰ 怎样炒莲藕又脆又好吃

炒藕片时加点它,炒出的藕片又白又嫩,清脆爽口
所需食材:莲藕500克,生姜适量,油,盐,白醋,水一小碗,胡椒粉适量。(当然您还可以加入青椒、葱花、腊肉等其它食材,使成品菜色香味更佳)
制作方法和步骤: 第一步:挑选莲藕。市场上的莲藕有的很白(用水洗过了),也有的带泥(没有洗过)。如果你是拌着吃就要选大节的,要是炒着吃就选莲藕的头节就好了。 提示:买藕要选外形饱满的,藕节间距越长,说明生长时间越久,口感越松软。要想吃脆藕的话,就要选择短粗的。
第二步:莲藕去皮切成均匀的薄片(要尽量切薄一点),放入清水中,再加入适量的白醋,浸泡5分钟左右。生姜切末待用。 提示:在加醋的清水中浸泡,可使莲藕与空气隔绝而不变色。因为藕中含有多元酚类的单宁物质,在酶的作用下,极易与空气接触而被氧化发黑。用水浸泡可以减少莲藕与空气的接触时间,从而保持其白嫩不变色。
第三步:将油烧热后,下入姜末炒出香味,下入浸泡过的藕片,用铲子拨散,快速加入少许水,并不停地翻炒。待锅中水分变成糊状后,再加少许水,继续炒,就这样循环,直到藕片变成半透明状。
提示:炒藕片时,要一边炒,一边淋入清水。即在藕片入锅后要快速加水,每炒几下,就加一点水,每次水量不要加太多,这样可以让藕片表面的淀粉和水结合形成的芡汁包裹住藕片,使其不与金属接触,这样炒出来的藕片就是又白又嫩的。
第四步:最后加入白醋和盐、胡椒粉等调味料,翻匀装盘就OK了。 提示:加入白醋而不是陈醋,这也是使藕片保持又白又嫩的关键。醋有挥发性,因此,最后加醋能让酸味保持更好。如果家里有猪油,再放入一些,藕片就会更香了。
小贴士:
1、要使藕片保持白嫩清脆,也可以在炒之前,先将藕片焯水,但一定要用陶瓷或不锈钢的器皿来煮,千万不可用铁锅、铝锅,不然会使藕片发黑;
2、藕片切得薄而均匀是醋溜藕片炒得清脆的关键,这样厚薄一致的藕片才会在烹制的过程中均匀受热,清脆好吃;
3、当然清炒藕片时,也可以不加白醋,那样就是滑藕片了。所谓滑藕片,是指成菜被稀薄的芡汁包围,形成湿润爽滑的口感。

Ⅱ 想让藕片香味浓郁口感脆爽,应该怎么炒呢

一种是九孔藕,七孔藕比较脆爽,适合炒菜吃,九孔藕比较软糯,适合水煮吃,但是不管哪种吃法,在烹饪的过程中都要注意藕的颜色不要让它变色,不然很影响美观。首先我们切开的藕要切片之后,切出来的都是很清脆很鲜亮的颜色,然后我们将藕开始进行翻炒,如果是直接炒的话就不需要再处理藕片了,因为藕片没有多少时间接触空气。


将藕削皮清洗后,切成薄片,放入清水。如果凉拌吃,锅里放水烧开后放入藕片烫一到两点钟,捞出后马上过凉水,吃的时候放入味精、盐、白醋、香油,拌匀后即可食用。放点盐,调味品,醋,香油,味精,喜欢吃辣的可以放点辣椒酱。最后撒点葱花,美味爽口的凉拌藕片就做好了。



Ⅲ 怎样炒藕片又脆又好吃

莲藕最简单美味的做法,便是清炒了,每次去饭店的时候,我也常点这道家常菜,滑嫩爽脆的口感、洁白如玉的外观,吃上一口爽口又下饭,可是我们在家炒莲藕时,却经常炒着炒着莲藕就会由白变黑,出锅看着一点食欲都没有,这是为什么呢?原来看似简单的炒莲藕也是有技巧的,看看我是怎么做吧:

为啥饭店炒的莲藕又脆又白?原来大厨都加了这2步,难怪那么好吃!

首先,我们要知道一般的根茎类的蔬菜(像莲藕、山药等)大多含有一定量的鞣酸,去皮以后,鞣酸和空气直接接触容易氧化变色,因此,我们在给莲藕去皮后,一定要迅速放到淡盐水中浸泡备用,这样就可以隔绝与空气的接触,从而防止它氧化变黑,盐水浸泡还有一个目的,便是让莲藕入一下底味,一会儿炒的时候会更加入味!

第二步焯水也是关键的一步,很多朋友都是切完莲藕后直接就下锅炒,这样做,炒莲藕时容易粘锅,而且因为莲藕是生的,要炒很久才能变熟,经过长时间炒制的莲藕,不但不脆还会变色发黑,所以在炒莲藕之前,我们一定要经过焯水:锅中加水烧开后加入少量食盐,然后放入切好的莲藕焯水2~3分钟,再捞出冲凉水,沥干水分备用,经过焯水加热,能让莲藕表面的淀粉凝固,炒时就不容易粘锅了,再过一下凉水,莲藕炒时就会很脆!

最后一步便是炒了,锅中加适量油烧热后,放入葱、姜爆香后加入适量的料酒,再放入配料(按自己的喜欢,可以放辣椒、胡萝卜等)翻炒变软后,再倒入焯好水的莲藕,加入适量盐、白糖调味,然后翻炒均匀后关火出锅,莲藕经过焯水已经有7~8成熟了,所以下锅后不需炒很久,调味后便可出锅,这样可以保证莲藕的白嫩和爽脆,我们炒莲藕就是要保持莲藕本身白嫩的色泽,所以不要放有颜色的调料,像酱油、味极鲜等!

这样一道又香又脆的清炒莲藕就做好了,炒莲藕一定要先焯水,然后急火爆炒,快速翻炒出锅,这样才能保证莲藕的白嫩和爽脆。炒莲藕时,不要直接下锅,多加2步,莲藕又脆又白不发黑,还入味,这两步便是用淡盐水浸泡和焯水,做到这两步,你也能做出又白又脆又好吃的炒莲藕。

Ⅳ 莲藕怎么炒又脆又好吃

咨询记录 · 回答于2021-11-03

Ⅳ 莲藕怎么炒才会脆

准备用料:嫩莲藕2根、盐适量、糖适量、醋适量、葱花适量。

1、莲藕切薄片。

Ⅵ 莲藕怎么炒口感爽脆还不发黑

莲藕切片后用清水冲掉表面的粉质,然后放入盐水中浸泡,待下锅炒前再沥干水分,这样莲藕炒的时就能口感爽脆而且不发黑。

Ⅶ 藕片怎么炒又脆又好吃

1、准备好原材料。

2、莲藕去皮清洗干净,西红柿也去皮。

西红柿可以烫一下撕掉皮,我嫌麻烦,直接用削皮刀去皮了。

3、莲藕切成薄片,尽量切得薄一些哦。

4、西红柿去掉白色部分,切成小丁。

5、因为莲藕有点发黑,所以泡水的时候加了一点白米醋泡一泡,然后冲洗冲洗,去掉醋的酸味,加醋泡一泡还能使藕片更脆。

6、兑一个简单的碗汁备用,一勺生抽、一点点蚝油,几滴芝麻油,一点点白糖,小半碗水,搅拌均匀。

一勺约10毫升,因为加了泡椒和腐乳,所以这个汁要兑得清淡一些,生抽不能加多了,因为有泡椒和酥腐乳的独特风味,所以蚝油不要加多了,一点点就可以,不然口味会有些乱。

白糖加一点点就可以了,综合一下西红柿的酸和泡椒及腐乳的咸。

因为莲藕富含淀粉,炒出来本身有些黏,所以这个碗汁里不要加淀粉了。

7、锅里加入适量油,加入葱姜蒜末和泡椒碎,爆香。

8、加入半块腐乳汁,用锅铲碾碎。

9、加入西红柿翻炒,多炒一会,直到全部成糊状。

10、加入藕片翻炒,然后加入碗汁,翻炒至浓稠即可。

11、撒上葱花,出锅装盘。

Ⅷ 耦怎样炒又脆又好吃

要使藕片保持白嫩清脆,1、可以在炒之前,先将藕片焯水,但一定要用陶瓷或不锈钢的器皿来煮,千万不可用铁锅、铝锅,不然会使藕片发黑;2、藕片切得薄而均匀是醋溜藕片炒得清脆的关键,这样厚薄一致的藕片才会在烹制的过程中均匀受热,清脆好吃;3、当然清炒藕片时,也可以不加白醋,那样就是滑藕片了。所谓滑藕片,是指成菜被稀薄的芡汁包围,形成湿润爽滑的口感。
将油烧热后,下入姜末炒出香味,下入浸泡过的藕片,用铲子拨散,快速加入少许水,并不停地翻炒。待锅中水分变成糊状后,再加少许水,继续炒,就这样循环,直到藕片变成半透明状。最后加入白醋和盐、胡椒粉等调味料,翻匀装盘就OK了

Ⅸ 怎样才能把藕炒的又白又脆

藕要炒得又白又脆,做菜的时候切好藕要浸在清水中,使之与空气隔绝不变色,并去掉部分淀粉。炒藕时,加入少许白醋,白醋可以让藕变脆。

莲藕炒肉丝做法:

材料:藕一节、猪肉100g、黑木耳、葱、姜、小米椒、生抽、老抽、白醋、盐、料酒、胡椒粉、干淀粉

1、猪肉切丝,用葱、姜、料酒、盐、生抽、老抽、白胡椒粉、淀粉抓匀腌制入味。

Ⅹ 莲藕片怎样炒又脆又好吃

【清炒藕片】

准备食材:脆藕适量、葱花少许。

准备配料:油盐适量。

详细做法:

1、莲藕去皮洗净,切薄片,然后对半切开待用。

2、切好的藕片放入水里加入少许的醋一起浸泡,这样可以防止藕片氧化变黑。

3、锅烧热,热锅凉油将藕片下锅煸炒。

4、翻炒片刻后,加入少许的清水,盖上锅盖焖至藕片断生。

5、汤汁收干,藕片熟透,加入少许的葱花点缀提香,少许盐调味,翻炒均匀即可。

出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:清炒藕片就做好啦,这样炒出来的藕片清香爽脆,没有添加太多的调味料,吃的就是藕片的原汁原味,秋燥天吃它再合适不过了,简单炒一炒,2分钟就上桌,清脆爽口不发黑,开胃好吃又下饭,现在吃它正当季,消暑润燥特养人,是一道秋季不可错过的家常小炒菜,适合全家人一起享用。简单美味的做法分享给你,喜欢可以试试哦。

1、炒藕片建议选择脆藕,切开莲藕的孔数是九个孔的,就是脆藕,淀粉含量很少,水分比较多,口感清脆吃起来口感更好。

2、切开的藕片容易氧化变黑,如果不马上要炒的话,可以先放入清水里,加入少许的醋一起浸泡,这样可以防止藕片氧化变黑。

3、藕片可以生吃的,所以炒的时间不宜过长,加点清水焖至断生,调味即可出锅,整个过程2分钟作用即可。

4、因为是清炒口味比较清淡,喜欢吃酸辣的可以加点醋和辣椒一起炒,也是很开胃下饭的。