‘壹’ 如何煮鱼汤好吃又简单
材料
罗非鱼鱼片、黄豆芽、花椒、干辣椒、姜粉、鸡精、胡椒粉、辣椒粉、白糖、醋、淀粉、蒜、姜、葱、料酒、郫县豆瓣酱、蛋清、高汤、香葱。
做法
1、罗非鱼肉片成片,用少许盐、料酒、姜粉、生粉和一个蛋清抓匀腌15分钟。
2、一锅内放清水,烧开后将豆芽下水焯至8成熟,控干水分,均匀地放入盆内。
3、锅置旺火上油热后,放入花椒和三大匙红油豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、干红辣椒中火煸炒。
4、倒入高汤,加盐、料酒、胡椒粉、辣椒粉、少许醋、白糖、酱油,(尝一下咸淡)。汤滚开保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~4分钟放入鸡精(或味精)即可关火。
5、把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
6、另取一干净锅,倒入油,待油热后,关火先晾一下。然后加入多多的花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味,把锅中的油及花椒、辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,(也可以在大盆里上面放好辣椒,然后将熟花椒的热油倒到盆中)上面撒上香葱即可。
‘贰’ 鱼汤怎么做好吃又简单
1.金针菇鲫鱼汤
食材:一条鲫鱼、250克金针菇、10粒枸杞子、若干大葱、小葱、姜
做法:
1)鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。
2)下油锅煎至两面金黄色取出备用。
3)把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。
4)等开锅加入枸杞子,换小火煮20分钟。
5)加入金针菇。6)5分钟后即可出锅,撒入小葱末装扮,美味完成。
2.鱼头豆腐脑
食材:嫩豆腐、
大鱼头、姜丝、葱段、香菜、植物油、盐、胡椒、料酒、肉汤、纯牛奶
做法:
1)豆腐吸掉水份
2)鱼头洗干净对半切,皆撒点小盐搁置片刻
3)起锅,热油,取姜丝下去爆香,将吸干水份的鱼头丢油锅里煎煮至金黄
4)倒进肉汤,煮开后加豆腐葱段胡椒
5)先用大火煮开翻滚,再用慢火炖煮
6)中间倒点料酒、加盐,最后再加一点牛奶去腥提味,完成!
3.杂蔬鱼汤
食材:200g海鱼、500g魔芋丝、适量红萝卜、适量番茄、适量
姜片、适量橄榄油、适量胡椒粉、适量芝麻油、适量盐、适量
香菜
做法:
1)烧热锅倒入适量橄榄油,放入腌好的海鱼中火煎。
2)煎好一边翻转煎另一面,同时放入姜片。
3)注入适量开水大火煮沸。
4)放入红萝卜一起煮。
5)当红萝卜煮至软的时候将魔芋丝加入。
6)然后加入番茄。
7)调入少许盐、胡椒粉、芝麻油即可熄火,最后放入少许香菜即可。
‘叁’ 怎样做鱼汤好吃又简单
鲜鱼汤的做法,好吃又简单
准备食材及配料:杂鱼、小葱、香菜、生姜、盐、油。
烹饪过程:
1、洗净鲜鱼,去掉外面的鳞片,去除内脏部分。
2、生姜去皮切片,洗净,小葱和香菜,切段备用。
3、锅内煮开适量的凉水,放入生姜片,煮开后,再放入洗净的鲜鱼。
4、中火煮上15分钟即可,再放入切好的小葱和香菜。
5、起锅的时候加入适量的盐和香油点缀即可。
这样子的鲜鱼汤,长期食用对人体的身体特别有利。汤内没有添加任何的一些配料,味道最原始和好喝。
如果你喜欢吃鲜鱼汤,一定要加入香菜和小葱。这两样东西不仅可以去腥味,还可以给,汤水添加不一样的味道。当然,最重要的还是需要加入生姜,特别是煮开水后,再加入姜汁煮出的鱼,就不会有腥味。
简单的一道海鲜汤就做好了,不需要太多的时间,但是,基本的海鲜都需要煮30分钟以上,对对身体最好。
‘肆’ 怎样做鱼汤好吃又有营养
鱼汤好喝,不是每个人都能做的好,其实很多种鲜美的鱼汤做法都挺简单的,注意到一些小细节,一锅鲜美可口的鱼汤就上桌了。介绍10种鱼汤的做法,秋冬季节热乎乎喝一碗,美味又营养,全身都暖和。
番茄龙利鱼汤
食材:
鲈鱼1条、虾4只、西红柿1个、西洋芹1把、菠菜1棵、红洋葱1个、白洋葱1个、白酒1杯、藏红花1克、胡椒粉适量、月桂叶2片、百里香适量、葱适量、蒜4瓣
做法:
把藏红花放入白酒中浸泡2小时,直到酒的颜色变红。
将鲈鱼沿背部划开后,去掉胸鳍。
将鲈鱼沿背部划开后,去掉鱼头。
沿着刚才切过的地方紧贴脊骨横向切开,取出鱼骨备用。
将切好的鱼肉片切成小段,备用。
将虾去头去壳后,用刀沿背部划开去除虾线,虾壳也不要扔掉。
菠菜去根,葱和西洋芹切成小段,备用。
再将西红柿切成片。
红洋葱和白洋葱一并切丝,备用。
锅中倒入橄榄油,烧热后把预留的鱼骨和虾壳放入煸香。
这个时候可以倒入浸泡好藏红花的白酒,煮至沸腾。
将准备好的西红柿、红洋葱、白洋葱、蒜、葱、西洋芹、月桂叶、百里香倒入锅中后再倒入热水,大火煮沸后盖上锅盖转小火煮20分钟。
把煮好的汤汁过滤。
过滤好的汤汁重新倒入锅中,煮至沸腾后加入鲈鱼肉、虾仁、菠菜、盐、胡椒粉,大火煮沸。
按自己的喜好摆盘,接着尝一口这法式风情的普罗旺斯鱼汤吧!
小贴士:
腌切掉的鱼头不要浪费,可以放到冰箱保存起来做个鱼头汤。
‘伍’ 鱼汤怎么煮好吃又简单
雪菜黄鱼汤
食材:鱼头1个、鱼尾1条、红枣6个银耳1个、盐3克生姜5克、酱油1ml、料酒1ml、油3ml。
做法:
1.黄鱼洗干净后,淋干水份,并在鱼身上前后切几刀,易入味。
2.生姜切片,小葱切成中长段,在水里先泡下,让小葱自然卷起来。
3.一个小干辣椒,热锅冷油,先炒雪菜,略为炒下就起锅装盘。
4.在加入油微热后放入生姜和干辣椒。
5.生姜扁出香味,放入小黄鱼。开小火。
6.鱼身要俩面煎黄,不要去动鱼,移动锅就行了。开小火,俩面煎黄后,加入2勺料酒。
7.加入料酒后,继续小火煎下,轻轻移动锅子。
8.放入雪菜,加满清水,开大火煮开。
9.煮开后尝一下口味,咸味和鲜度刚好就不要加盐和味精了。
10.这黄鱼汤没有加盐和味精,因为味道刚好。
11.起锅放入小葱,放了几颗枸杞来填加色彩。
水煮鱼汤
食材:黄鱼2条、雪菜半包、油适量、料酒2勺、小葱少量。
做法:
1. 准备原料:草鱼或鲤鱼1000克、豆芽500克、郫县豆瓣酱50克、辣椒30克、花椒20克、姜一块、蒜半头、八瓣1个、桂皮1小块、胡椒粉10克、料酒1勺、淀粉1勺,盐适量。
2. 片下鱼肉,切成薄片。鱼头和鱼排分装备用。片鱼的方法可以见这里。
3. 鱼片用料酒、胡椒粉、半小勺盐抓一下入味,再拌入淀粉备用。
4. 豆芽放入加了盐的热水中,烫熟,铺在盆底备用。
5. 锅中放入一勺底油烧热,加入花椒、辣椒,离火烧入味。这样不会把辣椒烧黑。然后捞出一半的花椒、辣椒备用。
6. 然后在锅中,继续加入郫县豆瓣酱,把油烧成红色。在烧出红油的锅中,加入姜末、蒜末、八角、桂皮,一起翻炒爆香。
7. 在爆香的锅中,加入鱼头、鱼排,翻炒5分钟。
8. 然后加入3000ml的热水、1勺盐,大火烧开。
9. 汤烧开后,继续煮10分钟,然后滑入码好味的鱼片。鱼片入锅后不要用筷子搅拌,否则鱼肉容易变散。
10. 再次沸腾后,维持活力2~3分钟,就可以了。注意不要煮太久,否则鱼肉会由嫩变硬。
11. 把烧滚的鱼汤,全部倒入已经码好豆芽的盆中。
12. 在锅中,放入30克油,烧到冒烟。把第一次爆香盛出的辣椒花椒洒在鱼汤的表面上。把烧热的油,迅速倒在盆中,听到好听的嗤嗤声,美味无比的水煮鱼汤就做好了。
酸汤番茄鱼片
食材:草鱼750g、番茄200g、酸菜100g、油适量、盐适量、鸡蛋1个、料酒1勺、大葱适量、生姜适量、大蒜适量、淀粉适量。
做法:
1.新鲜草鱼杀择洗干净后去头,去鱼骨。
2.把鱼肉片成厚点的鱼片。
3.把鱼片用料酒、精盐、鸡蛋、淀粉拌匀。
4.番茄去皮切丁、酸菜切小丁。
5.锅里油热后放入葱段炒香。
6.放入鱼骨煸炒,加适量清水。
7.倒入料酒,加少许精盐,大火烧开煮5分钟。
8.把鱼骨捞出,鱼汤倒入干净小盆内备用。
9.另起油锅,放入葱姜蒜片,干辣椒炒香。
10.倒入切好的番茄丁,加少许精盐把番茄炒成糊状。
11.倒入酸菜丁,翻炒均匀。
12.倒入番茄酱,这样炒制出的汤汁清香酸甜,倒入准备好的鱼汤。
13.鱼汤烧开后,下入鱼片,大火烧开即可。
‘陆’ 怎么做黑鱼汤好吃又简单
养生黑鱼汤,多加这一步,汤汁浓白超好喝,一点腥味也没有,后来也是跟人请教了以后才知道自己之前做的鱼汤为什么不好喝了。
黑鱼富含多种优质鱼蛋白,是一种不可多得的上等食材,而且对促进伤口愈合有奇效,家里有刚动完手术的病人,也可以给他们炖上一碗鱼汤。下面我们一起看看黑鱼汤的具体步骤吧。
养生黑鱼汤
By 嗨!t先生
配料:
乌鳢 1条、葱 1颗、姜 1块、料酒 2勺、精盐 适量
步骤1.黑鱼洗净
步骤2.切成小块,小心鱼身的黏液
步骤3.鱼块煎熟后放入葱姜炒香
步骤4.添加足量的热水大火煮开五分钟
步骤5.转小火炖半小时,你会发现鱼汤类似牛奶了
步骤6.炖好得鱼汤,汤白葱绿鱼嫩
烹饪小贴士:
我们在挑选黑鱼的时候,一般都会优先考虑挑选野生的黑鱼,野生黑鱼外表看起来更加精瘦,颜色乌黑,而饲养黑鱼则肉较多,颜色不会是浓黑的。但是精瘦的野生黑鱼肉质更有弹性,营养价值更高。
新鲜的优质黑鱼眼睛凸起,澄清并富有光泽,鳃盖紧闭,腮片呈鲜红色,没有粘液。不新鲜的黑鱼摸起来黏黏的、眼球凹陷、浑浊不清。黑鱼鱼身体颜色越深表明这条鱼越精神,越有活力,这样的鱼熬煮起来肉质也会更加的鲜甜,有弹性。
‘柒’ 炖鱼汤怎么做好吃又简单
鲫鱼汤好吃又简单
原料:鲫鱼、盐、植物油、香葱、姜、蒜瓣。
做法步骤:
第1步、备鲫鱼,姜,蒜瓣,香葱
第2步、烧油下入鲫鱼油煎
第3步、撒上盐两面煎黄
第4步、倒进清水,放进姜,蒜瓣
第5步、大火烧开煮5分钟
第6步、用快子在锅里搅拌,将鱼搅散,鱼肉和鱼刺分离
第7步、将汤煮至奶白色,捞出鱼刺
第8步、可放一些自家爱的食材
第9步、鲜美的汤即成
小贴士:
可放一些自家爱的食材味更鲜
鱼汤技术总结:
1、鲫鱼,花鲢鱼头,这两种鱼营养价值高,用来炖鱼汤效果最佳。
2、鱼要彻底去腥,单单加姜和料酒是不够的,鱼的清理才是关键!
3、别以为炖鱼汤,就是直接拿新鲜的鱼入水炖,这样鱼汤是不会好喝的,老厨师在炖鱼之前,都会先将鱼煎一下,想要鱼汤细腻呈奶白色,这一步是绝对不能少的。
4、炖鱼汤所用的油,建议用猪大油,用猪油炖出来的鱼汤不但色白,而且汤还浓稠,是最佳的选择。
5、炖鱼汤火候控制,刚开始一定要用大火炖制,如果刚开始用小火炖,鱼身所含有的蛋白质分解不出来,后期再怎么努力,汤也不会变白了!
‘捌’ 如何做鱼汤好吃又好喝
好吃又好喝鱼汤的做法:
一、材料
鲫鱼1条,嫩豆腐250克,姜1块,蒜2瓣,盐5克,香菜2棵,葱1段
二、做法
1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮,洗净,控干水分;
2、锅内下油,油热后,下入姜蒜炒香;
3、下入鲫鱼转小火反正面煎制;
4、待鱼皮变黄,加适量开水转中火慢炖;
5、十五分钟后,加入嫩豆腐块继续炖5分钟;
6、加盐、香菜、葱花出锅即可。
‘玖’ 做鱼汤怎样才能又白又好吃
想做又白又好的鱼汤,一般要在煮鱼汤前,把鱼正反煎熟再一次加足够的水大火煮开五分钟改文火慢慢熬,汤白不白还取决于鱼的数量,鱼多的话汤会很白,如果加入豆腐同煮汤会更白。一般两人量可以用400克左右的活鱼,所用的鱼也有讲究,白鲫鱼是最适合做鱼汤,味道也比较正。