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怎样做鹌鹑蛋好吃

发布时间: 2022-01-15 12:27:55

Ⅰ 鹌鹑蛋怎么做比较入味好吃呢

孩子是每位家长生命的延续,是未来的希望,但也会让人心烦,可怜天下父母心。担心孩子无非两方面,一方面是学习、还有一个就是健康了,这两者离不开日常营养的补充,所以给孩子吃好很关键,所以本期就给大家推荐一款优秀的补品,别看这玩意个头不大,但补脑比核桃强几倍,孩子常吃脑瓜更机灵。


【烹饪小贴士】

1. 新鲜又嫩的鹌鹑蛋一般外壳色泽是灰白色的,然后带点淡褐色的斑纹,坚硬且有光泽,打开鹌鹑蛋,你会发现其蛋黄颜色很深,蛋清比较透明粘稠。

2. 好吃的五花肉外表颜色不能太淡,一般呈现鲜红色,色泽太暗还有斑点的肉,就不要选购了。

Ⅱ 鹌鹑蛋如何做好吃

鹌鹑蛋不仅营养丰富

做成美食也是口水四溢

五种鹌鹑蛋的烹饪小贴士

让你变着法的吃出健康!

1、鹌鹑卤蛋

食材用料:

猪肉、鹌鹑蛋、糯米、黑米、姜、蒜、盐、枸杞

烹饪方法:

鹌鹑蛋煮熟剥壳,猪肉剁碎+姜+蒜+盐+老抽+五香粉(适量)做肉馅调匀。取肉馅压成饼,放1颗鹌鹑蛋,包裹成球。放入提前泡好的糯米中,均匀的裹一层,摆入盘中起锅上火蒸熟。蒸熟后装点枸杞即可。

健康功效:

猪肉:补肾、滋阴、益气。

糯米:补中益气、健脾止泻、解毒。

Ⅲ 鹌鹑蛋怎样煮才好吃

Ⅳ 鹌鹑蛋怎么做好吃

准备用料:鹌鹑蛋40颗、葱少许、姜少许、香叶少许、花椒少许、八角少许。

1、鹌鹑蛋洗净。