Ⅰ 女生日常如何养发护发
女生日常如何养发护发？
1.洗涤用品的选择，尽量选择温和，亲肤一些的氨基酸洗发水，那种清洁能力很强的洗发水，对头皮的伤害也是很大的。
2.洗头次数。对于大油头来说，其实也不是我想每天洗头，主要是两天一洗头发太油，不能出去见人，所以就是很矛盾的存在了，其实，频繁的洗头，会加重脱发的发生，一般来说，冬天一周两次，夏天一周三次的洗发频率是差不多的。
3.洗头手法。我也不知道前些年，为什么对自己那么狠，每次洗头，都是用指甲使劲抓，好像自己头皮有多脏一样。正确的手法是，用指腹，从额头向后脑勺轻轻按摩。
4.染烫不当。
我之前的头发，只是油，还有掉发，经过这些年不懈努力的烫染，终于，它不仅油，还掉发，发尾还干枯分叉了。烫染头发真的会破坏头发的保护膜，损伤头皮和保护膜。所以，在变美这条路上，还是要节制一点点。
Ⅱ 实用养发小常识，怎样护发养发
护法小技巧
1、梳头：每日必修课
梳头不仅是女士的特权，男士也适合梳头。梳偷可以去掉头发及头皮上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，促进血液循环，使头发柔软而有光泽。
正确的梳法：首先从梳开散乱的发梢开始，用梳子轻抚头皮。先从前额的发际向后梳，然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理。最后让头发向头的四周披散开来梳理。梳齿不要太锋利，梳头重在按摩和理顺，不用很大力。
2、洗头：以按摩的要领进行
头皮污垢会引起掉发增多，而且有碍于头发的正常发育。洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的污垢。所以，要保护好头发，就要经常洗头和按摩，使头发处于清洁状态。头皮分泌油脂保护自己，所以洗头不要太勤，冬天一般两天一次就可以。
3、擦干头发
湿梳头发很伤发，用毛巾大力擦也是一样。用毛巾把水分吸干到七八成，在用热风吹干比较好。
用吹风机吹干时要注意：不要用吹风机对着头发吹，应把头发撩起来，让风吹进发缝，效果更好。此时可用手指帮忙，使空气流通，吹风机的热风易蒸发水分及油分。为避免伤到头发，使用时一定要使吹风机和头部保持10厘米的距离。
4、护发素的使用
使用护发素，原则上是一周一次为佳，如果发质特别不佳，也可改为3天1次。此外，烫发之前一定要使用护发素，抵抗过热的温度。
5、营养洗发水的使用
冬季头发问题增多，关键问题是因为头发营养成分的流失。除了从食物摄取中即时补充营养之外，选对每天使用的洗发水也可以起到很好的护理作用。
6、防止头发泛黄要避免日晒和烫发
不少人认为，头发泛黄是天生的，不可改变。其实，只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善。阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素，而使头发褪色，变得枯黄、无光泽，强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织腱，致使头发变色。所以，防止头发泛黄的关键在于避免过多日晒和烫发。
7、头发保湿是关键
补充养分是重点，秋天的气候较为干燥，紫外线照射也在侵蚀着头发，使得头发容易损伤。即使头发没有经过染烫等化学处理，受环境、气候等外部条件的影响也会使头发深层的水分流失，使它变得干燥没有弹性，导致头发起静电，更易断裂。
Ⅲ 如何养发护发
如何养发护发：
不要经常洗头，一般2到3天洗一次就可以，洗发水中含有化学成分，每天都洗头会使头发干枯，变得脆弱；
不要用拉直板做一次性拉直，很伤头发，导致头发干枯分叉，头发自然最美；
在洗头时，可以在水里加几滴白醋，白醋可以抑制头皮屑，促进血液循环，同时还可以使头发乌黑亮丽；
每天用梳子梳梳头发，可以疏通经络，活血化淤，经常梳头发还可以去掉头皮上的污垢；
使用一些不会伤害头发的护发素，如养发乳；
头发脱发现象很严重可以在洗头时最后时拿凉一点的水洗一遍头发；
头发干枯分叉可以在洗头发时涂抹上护发素，等8-10分钟后再洗；
多吃蔬菜水果蛋白质一类的食物，如：牛排、杏仁、贝类、豆类、葡萄干、鸡蛋、柑橘，这些食物都是有助于养发护发的。
Ⅳ 如何护理头发柔顺
如何护理头发柔顺，首先不能经常烫染，再就是洗护分开，定期不时做护理，保持头发健康，这样头发自然就柔顺了