1. 怎么给一岁宝宝做辅食
2. 如何给孩子制作辅食呢
当孩子在6个月以后,家长都会选择给孩子做辅食。在制作辅食的时候,6个月以后的孩子,由于经常性的吃母乳,母乳当中的营养成分难以足够孩子的吸收。所以给孩子添加辅食,第一口辅食一定要选择米粉,在购买米粉的时候要查看一下米粉当中的营养成分。大部分的家长都会选择含铁量较高的米粉,同时里边会搭配各种蔬菜味的米粉为主,这样的蔬菜或者米粉更适合孩子吸收。
做山药泥米糊当家长在给孩子做辅食的时候,一定要以蔬菜为主,这当中山药泥米糊也是最有营养的搭配。在做山药的时候一定要把山药切成小块,放在蒸锅上直接蒸,等山药熟透后碾成泥状。再搭配米粉放在一起搅拌,这样一碗营养又美味的山药米粉糊就做好了。在第一次喂孩子吃山药的时候,要查看孩子是否有过敏的问题,有的孩子因为体质不同吃山药容易过敏。
3. 怎样给宝宝做辅食
辅食育儿电子书
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