‘壹’ 怎样测血压
了解电子血压计的特点和使用方法
按测量部位来划分，家庭用电子血压计可分为腕带式与臂带式两大类。臂带式测上臂的血压，其精确性已被正式确认，可按标准水银柱血压计同样看待。而且，其使用方法比较简单，不会因方法不当产生误差。但测量时要脱衣袖，不能相隔太多衣服。另外，绑袖带时太紧或太松都会影响到所测的数值，一般绑好袖带充气后，能容纳一个手指的间隙较好。
腕带式血压计比臂带式更方便，但它的使用方法很有讲究。首先要注意测压时手腕的位置。如果是坐位测压，手腕应放在与心脏平齐的位置，大约相当于乳头水平；如果是卧位测压，手腕放在床边，所测压力会稍高，因这种位置手腕低于心脏水平大约4.4厘米。其次，手掌的位置对血压也有一定影响，手掌向掌心弯曲时，血压会较高；若向背部弯曲，血压可低于手掌平伸时。
因此，如果要重复测量，一定要在同样条件下。包括坐（卧）的姿势、手腕的位置、手掌的姿势，腕带的位置也不要移动。而且，重复测量至少应相隔2分钟，并在测量前将气囊内的气放尽。
‘贰’ 视频教我怎样测量血压怎血压计刻度表一个小格代表几
代表1，选电子血压计就要选大点的品牌，现在出来的太多了。电子血压计要看大品牌、看看是不是真正的智能化，个人建议：希盟智能血压计还不错的！
‘叁’ 怎么测量血压
正确量血压方法指测量正常右上臂血压，测量之前需要避免影响血压因素，比如情绪、运动等。首先休息5分钟，而且避免喝咖啡、抽烟后，最好能排空膀胱，使身体处于非常放松的状态。一般可以采取坐位、卧位和站立位三个姿势来量血压，但最好选择坐位，而且要有背靠椅，患者背靠椅子裸露右前臂，不能隔着衣服。选用标准水银汞式血压计、袖带，比如很胖人手臂很粗大，需要选择更长的袖带，比较瘦小的人或者小孩需要小袖带。袖带中间有个气囊，气囊需要包裹整个上臂80%，才可以保证正常测量。测量时袖带下沿要离肘窝大概2.5cm，包裹后将听诊器放在肘窝肱动脉搏动处，开始测量。测量时先充压，充压时血压计上血压开始慢慢升高，升高到听不到声音时，还要继续加压。加压大概30mmHg左右，开始慢慢回落，听到的第一个柯氏音就是收缩压；继续往下回落，当听到声音消失或者声音变化时，就是第二个柯氏音，这时对应值就是舒张压。一般要间隔2分钟后测量第二次，如果发现有5mmHg以上相差，需要测量3次，取2次或者3次的平均值，就是正常量血压方法。
‘肆’ 怎样测量血压
测量血压是了解健康情况和观察病情的基本方法，尤其是对患有心血管疾病的患者更有必要。测量血压一定要掌握正确的方法，否则将会贻误疾病的诊断与治疗。因此，必须正确掌握测量血压的办法。
测量血压前，病人应该休息5～10分钟，取坐位和仰卧位均可，但是，要求所测血压的肢体应与心脏同一水平。测量上肢血压时，衣袖应该卷到上臂上端(衣袖不能过紧)，伸直肘部，掌心向上，将血压计的袖带平整地缠于上臂中下部，下缘距肘3厘米左右(测量下肢血压时，将袖带缠于大腿下，距窝2～3厘米处)，摸清动脉的搏动，置听诊器的胸件于该处，握着有活阀的气球，关闭气门，向袖带内打气，水银柱或表针随即移动，直至听不到动脉搏动才停止打气，并微开气门，让水银柱慢慢下降，注意观察水银柱或表针移动的刻度与动脉搏动的声音，当听到动脉的第一音响时，此时刻度所示即为收缩期血压数(收缩压)，水银柱下降到音响突然变弱或听不到时，刻度指示为舒张期血压数(舒张压)。血压的纪录方式通常以收缩压为分子，舒张压为分母，如16.0/10.7千帕，即120/80毫米汞柱表示收缩压为16.0千帕，即120毫米汞柱，舒张压为10.7千帕，即80毫米汞柱。
为了使测量的血压更准确，一般应该连续测量2～3次，取其平均值。当观察与比较血压的变化时，必须应用同样的血压计，相同的体位，相同的部位，在相同的环境下，这样测得的血压数值，相互比较的实际意义较大。因为应用表式压力血压计与柱式水银血压计测量的血压数值会有小的差异，左右上肢测量的血压往往也不一样，站位、卧位与坐位测得的血压更不尽相同，在活动状态与休息状态下测量的血压差别就更大。这些均是测量血压时应该注意的地方。
‘伍’ 血压的测量方法注意事项以及视频
http://www.tudou.com/programs/view/n83JXQJrKsI/
注意事项视频有讲
‘陆’ 测量血压操作视频
http://v.youku.com/v_show/id_XNzQ5NDI2NjYw.html
‘柒’ 如何测量血压
由于血压的特点有明显波动性，需要于非同日的多次反复测量才可判断血压升高是否为持续性。目前使用以下三种方法评价血压水平。 1、诊所偶测血压 诊所偶测血压是目前临床诊断高血压和分级的标准方法，由医护人员在标准条件下按统一的规范进行测量。具体的要求如下： 1.测量血压的环境应安静、温度适当。测量前至少休息5分钟。测前半小时禁止吸烟，禁饮浓茶或咖啡，小便排空。避免紧张、焦虑、情绪激动或疼痛。 2.被测者一般采取坐位，测右上臂，全身肌肉放松；不应将过多或太厚的衣袖推卷上去，挤压在袖带之上。肘部应置于心脏同一水平上。 3.袖带的气囊应环绕上臂的80%，袖带下缘应在肘弯上2.5厘米。将听诊器胸件置于袖带下肘窝处肱动脉上（不可将听诊器胸件置于袖带里），轻按使听诊器和皮肤全面接触，不能压得太重。 4.测量时快速充气，气囊内压力应达到使手腕桡动脉脉搏消失，并再升高30毫米水银柱（mmHg）然后缓慢放气，使水银柱以恒定的速度下降（2—5mmHg/秒）。以听到第1个响声时水银柱凸面高度的刻度数值作为收缩压；以声音消失时的读数为舒张压。儿童、妊娠、严重贫血或主动脉瓣关闭不全等情况下，听诊声音不消失，此时改定为以变音为舒张压。取得舒张压读数后，快速放气至零（0）水平。 5.应重复测2次，每次相隔2分钟。取2次读数的平均值记录。如果2次读数的收缩压或舒张压读数相差大于5mmHg，应再隔2分钟，测第3次，然后取3次读数的平均值。
‘捌’ 怎样测量血压
(一)测量方法
血压测定方法有二：①直接测压法：即经皮穿刺将导管由周围动脉送至主动脉，导管末端接监护测压系统，自动显示血压值。本法虽然精确、实时且不受外周动脉收缩的影响，但为有创方式，仅适用于危重、疑难病例；②间接测量法：即袖带加压法，以血压计测量。血压计有汞柱式、弹簧式和电子血压计，诊所或医院常用汞柱式血压计或经国际标准(BHS和AAMI)检验合格的电子血压计进行测量。间接测量法的优点为简便易行，但易受多种因素影响，尤其是周围动脉舒缩变化的影响。
操作规程：患者半小时内禁烟、禁咖啡、排空膀胱，安静环境下在有靠背的椅子安静休息至少5min。取坐位或仰卧位测血压，被检查者上肢裸露伸直并轻度外展，肘部置于心脏同一水平，将气袖均匀紧贴皮肤缠于上臂，使其下缘在肘窝以上约2～3cm，气袖之中央位于肱动脉表面。检查者触及肱动脉搏动后，将听诊器体件置于搏动上准备听诊。然后，向袖带内充气，边充气边听诊，待肱动脉搏动声消失，再升高30mmHg后，缓慢放气，双眼随汞柱下降，平视汞柱表面，根据听诊结果读出血压值。根据Korotkoff 5期法，首先听到的响亮拍击声(第1期)代表收缩压，随后拍击声有所减弱和带有柔和吹风样杂音成为第2期，在第3期当压力进一步降低而动脉血流量增加后，拍击声增强和杂音消失，然后音调突然变得沉闷为第4期，最终声音消失即达第5期。第5期的血压值即舒张压。对于妊娠妇女、严重贫血、甲状腺功能亢进、主动脉瓣关闭不全及Korotkoff音不消失者，可以第4期作为舒张压读数，或舒张压也可以同时记录两个数值，如血压160／80～50mmHg。血压至少应测量2次，间隔l～2分钟；如收缩压或舒张压2次读数相差5mmHg以上，应再次测量，以3次读数的平均值作为测量结果。收缩压与舒张压之差值为脉压，舒张压加1／3脉压为平均动脉压。需注意的是，部分被检查者偶尔可出现听诊间隙(在收缩压与舒张压之间出现的无声间隔)，可能因未能识别而导致收缩压的低估，主要见于重度高血压或主动脉瓣狭窄等。因此，需注意向袖带内充气时肱动脉搏动声消失后，再升高30mmHg，一般能防止此误差。
气袖宽度：气袖大小应适合患者的上臂臂围，至少应包裹80％上臂。手臂过于粗大或测大腿血压时，用标准气袖测值会过高，反之，手臂太细或儿童测压时用标准气袖则结果会偏低。因此，针对这些特殊情况，为保证测量准确，须使用适当大小的袖带。
‘玖’ 如何测量血压
（1）室内要保持安静，室温最好保持在20℃左右。
（2）在测量前，受检者要精神放松，最好休息 20～ 30分钟，排空膀胱，不饮酒、咖啡和浓茶，并要停止吸烟。
（3）患者可采取坐式或卧式，两脚平放，其肘部及前臂舒适地放在与心脏大约平行的位置上。
（4）打开血压计盒，放在患者肢体近旁的平稳处，并使水银柱垂直到零点。
（5）让患者脱下衣袖露出右上臂，如衣袖单薄宽大，可向上卷到腋窝处。
（6）在缠血压计气袖时，先将气袖内空气挤出，再缠在右上臂肘关节上 2～ 3cm处，不能太松或太紧。在肘窝内侧摸到肱动脉跳动后，将听诊器听头放在肱动脉上，打气测压。
（7）关紧气球上的气门，测量者的视线应与水银柱上的刻度在一个水平上，来观察水银柱的高度。快速充气，待触知桡动脉脉搏消失后，再加压 4kPa（30mmHg）即可停止充气，微开气阀门，使水银缓缓下降，当听到第一声脉搏跳动的声音时为高压，即收缩压。继续微微放气，水银缓缓下降到水银柱上的某一刻度，声音突然变弱或消失时为低压，即舒张压。
（8）第一次测量完成后应完全放气，至少等一分钟后，再重复测量一次，取两次的平均值为所得到的血压值。此外，如果要确定是否患高血压，最好还要在不同的时间里进行测量，一般认为，至少有3 次不同日的偶测血压值，才可以定为高血压。
（9）整理好袖带、听诊器，把水银柱恢复至零点关闭，以备再用。注意事项：打气时看袖带是否从旁鼓出，若鼓出应重新缠紧，以免产生误差；对脑血管意外偏瘫患者，应在健侧上肢测量，因患肢血管可能不正常，以致血压测量不准确；初诊患者应根据病情分别测左右两上肢血压，以作对照。