❶ 孕期怎么给胸部按摩
我当时怀孕的时候每天用热毛巾敷乳房，然后轻轻的由里向外慢慢的按摩乳房，这样有助于疏通乳腺管，生宝宝后会很容易下奶的，一定要坚持按摩哈。
❷ 孕妇怎么进行乳房按摩
每天起床前和临睡前，在乳房周围旋转按摩，先顺时针方向旋转，再反时针方向旋转，直到乳房皮肤微红微热为止。最后提拉乳头数次，两手掌于乳房下缘往上拍打数次。
❸ 孕妇乳房按摩催乳手法
生活中有部分产妇是奶水不足的，这个一般是需要进行调理的，有的去看中医的，吃点通草的，有的是请专业的催乳师的，效果很好的，不过价格也是很高的，这里也可以是自行按摩催乳的，下面就给各位讲解有关产妇催乳的按摩方法。
一、孕妇产后按摩乳房手法
1、妈咪将一只放在乳房下面把乳房撑住，然后用另一只手对乳晕部分进行轻轻的挤压，使其变柔软。再用中指、食指与拇指将乳头垂直夹起并轻轻的向外拉，一边压迫着尽可能的使手指收紧，一边变化位置，可以转一圈。
2、妈咪用两只手从乳房四周沿着乳腺管向乳房方向做轻轻的推抚，这样可以增强乳房血液循环，从而促进乳腺管的通畅。要是乳房上有硬块，那就从柔软的地方向硬块部位推进，直至整个乳房变柔软。最后用食指、大拇指挤压一下乳晕四周，以让催乳效果更佳。
3、将乳房向中间推，使两个乳头尽可能的靠近，这样有利于乳房基底部更好的活动起来。然后将大拇指放在腋下，其余手指放在乳房低下将乳房横着托住，将两个胳膊肘往里收紧，使胸部挺起来。
二、孕妇产后按摩乳房的好处
1、孕期荷尔蒙的改变会使血流量增加，乳房组织发生变化，这可能会让孕妈妈们感到乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，并对触碰异常敏感。如果孕妇在孕期进行乳房按摩护理不仅可以有效缓解乳房疼痛问题，还可以帮助准妈妈树立母乳喂养的信心，为了产后顺利地进行母乳喂养，按摩乳房。
2、不仅可以加速血液循环，还能促进母乳分泌，也可以防止产后乳房下垂对于预防因母乳滞留而导致的乳疮也有一定的疗效。所以孕妈妈别等到哺乳期才开始做乳房按摩，准妈妈如果能做好孕期的乳房按摩，就能确保乳汁充足，保证母乳喂养顺利进行哦。
❹ 孕妇如何按摩乳房催乳
私聊我，我有一个视频教程可以给你，
❺ 孕妇如何按摩缓解乳房疼痛
反方向单手罩住乳房。用另一手掌心(大拇指下方的肌腹部分)顶住乳房边缘，手肘以肩为中心缓缓顶着，由外侧朝内侧轻轻按摩。 用一只手将乳房从外侧下方朝上扶住。用另一只手的小指指腹顶住支撑乳房手掌的外侧，手肘以肩为中心移动，由斜下方逐渐朝上按摩乳房。 反方向单手掌顶住乳房。用另一只手的手掌贴在顶住乳房的单手...手背，而小指则位于乳房正下方，小指施力将乳房顶高，再由下向上进行按摩。
❻ 孕妇乳房需要按摩么，具体怎么做
怀孕期间的乳房按摩不好！要按摩也要等到临产一个月前开始做，要轻一点。
要是怀孕期间经常做乳房按摩会迫使早产，对婴儿对孕妇都不好。
乳房按摩方法：
第一步：用温热毛巾对整个乳房热敷。
第二步：一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。
第三步：将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。
第四步：从下面托起乳房，用双手向上推压乳房。
❼ 孕妇怎么护理保养乳房 孕妇产前如何按摩乳房
女性在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对乳房保健是不利的。因此，要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。 产后护理 产后妈妈的...胀奶问题 当产后妈妈太晚让宝宝吸吮母乳时，就容易产生胀奶的情况。越早吮吸或吮吸的频率越高，就越不容易胀奶。产后妈妈胀奶时，乳房会变得比平时硬挺、有胀痛和压痛，宝宝不易含到妈妈的乳头。要缓解胀奶的疼痛感，妈妈不妨试试以下几种处理方式。 热敷：当妈妈胀奶疼痛时，可自行热敷乳房，使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环也会变得好一些。注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。 按摩：当热敷过乳房，使血液流通后，即可按摩乳房。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤出在容器中的方式为主。待乳房变得较为柔软了，宝宝才容易含住奶头。 借助吸奶器：妈妈若感到奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果还是不错的。 冲热水澡：当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，将全身洗得热乎乎的，感觉会舒服些。如果用力将宝宝与乳房拉开，也容易造成乳头受伤，要注意避免。 冷敷：如果奶胀疼痛的情形非常严重的话，不妨以冷敷的方式止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。 吸吮小技巧 当宝宝吸吮母奶时，妈妈如果感觉乳头疼痛，绝大部分原因是由于宝宝含奶头的姿势不正确所致。宝宝应含住妈妈的整个乳晕、乳头才对，只含住乳头就会造成吸吮不当，从而令妈妈产生疼痛感。
❽ 孕妇如何呵护乳房 按摩是个好方法
一、受孕成功时的乳房护理
迹象与征兆：刚开始没有什么特殊的感觉，过段时间身体起了变化就会有所感觉。女性怀孕后会感觉到乳房变得沉重、疼痛以及发紧，这也是怀孕的特征。
需要做什么：其实什么都不用做，只要去检查一下是不是怀孕就可以了。平时采用一些冷敷的方法可能会缓解乳房的疼痛和紧张感。
二、孕早期乳房护理
迹象与征兆：乳头会变得更加坚挺和敏感。乳晕逐渐扩大，颜色变深。
需要做什么：这个时候就需要你去购买新的内衣了。在怀孕的整个阶段，两侧的乳房每个都差不多会增重900克，合适罩杯的乳罩可以有效地保护乳房的健康。
三、孕中晚期乳房护理
迹象与征兆：乳晕颜色更加深，变黑，乳晕腺更加突出，乳房慢慢变大，表皮的纹理更加清晰。
需要做什么：在洗了个热水澡之后会发现有初乳渗出，这个时候最好就不要使用肥皂还有过度清洗，不然你会感到不舒服、干燥。平时可以稍微用温水涂抹清洁一下渗出的乳汁，然后擦拭一下乳头，接着让它自然晾干就可以了。
四、孕期乳房护理小方法
1、穿着宽松舒适的胸衣，及时更换内衣。
2、经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，要注意一些褶皱处的清洁。
3、促进乳腺发育，平时可以刺激一下乳腺导管，同时要让其保持通畅。
4、洗浴后正确按摩乳房。
5、要是乳头凹陷或扁平，可以用手温柔地将乳头向外捏出来。
6、睡眠时，注意采取适宜睡姿，最好是采用侧卧位或仰卧位。
❾ 请问孕妇应该如何按摩乳房
一般就是应该打圈按摩的吧，促进乳房的血液循环。还有就是怀孕的时候不可以穿有钢丝的胸衣的哦！祝好孕！
❿ 怎么给孕妇按摩胸部催奶
木梳按摩手法就是其中一种比较简单的下奶按摩方法了。按摩前先使用热水或葱汤薰洗一遍乳房。取二十克的鲜蓖麻叶加四百毫升的水，煎至一百五十毫升时，趁热敷乳。然后再将木梳烤热，平放在你的乳房上，上下左右各自进行揉按，每日可以反复按摩几次。
准妈妈们在孕期还需要学习乳头催乳按摩方法。用其中一只手撑住乳房的下部分，然后将另外一只手挤压乳晕，让乳晕更加柔软。拇指、食指以及中指这三根手指要垂直在胸部，夹紧乳头，慢慢往外面拉。然后再将三根手指垂直，夹紧乳头，手指要尽快收紧，同时不断转动，360°按摩。
按摩乳房底部也有利于下奶。按摩的时候要尽快将乳房往中间推，使两个乳头距离缩小。这种按摩方法，可以活动孕妈们的乳房基底部。大拇指放置腋下，其他手指托起乳房底，胳膊肘用力往内收，挺直胸部。双手将乳房包住，张揉面团一样地揉动你的乳房。下奶乳房按摩手法可以帮助婴儿更吸吮乳汁。
适合孕妈的下奶乳房按摩手法其实也是非常多的，奶水比较少，宝宝吮吸次数就越多。如果绿豆大一些的话，那么通过宝宝的嘴巴就可以刺激到妈妈的乳晕。新妈妈切记刚开始没乳汁时，也可以让宝宝炖吸吮奶头，通过接触兔宝宝可以慢慢的使劲吸吮乳头，这样也可以增加奶量。