Ⅰ 瘦脸按摩手法具体步骤 最好带图片 或者视频
Step1：将拇指放在两颊骨下的微陷处，手掌张开，用无名指和中指从眼尾到太
阳穴部位轻轻按压
Step2：双手拇指和食指轻捏脸颊肌肉，两指由下往上轻捏。
Step3：双手合拳，以指节部位在两侧颧骨下方轻轻向上推按。可有效改善面部的浮肿现象，紧致肌肤。
Step4：用大拇指按压两侧颧骨的微凹处，以弧线沿脸颊轮廓轻刮，并以同样的手法轻刮额头两侧。
Step5：用手捏住鼻根固定，再用手按到鼻翼的肉窝窝里，然后向脸郏最高点拉直线按摩。力度不要太大，避免拉伤肌肉与皮肤。
Step6：一手四指握拳，拇指按住耳下，一手四指紧贴着颈部最上缘，拇指用力向下滑动到腮绑不动，四指手向下按摩颈部肌肉到锁骨上。这样能消除大腮帮这个地方的肥肉，改善肌肉形状。
Step7：直接用双手的大鱼际从两鬓开始向下按摩，经过两颧骨，落在嘴角旁，手一直要包住脸，按摩掉多余的肥肉，最后再张开嘴，活动嘴巴周围的肌肉。
Step8：舌尖尽力水平伸出，再向上伸出，尽量往鼻尖的方向拉伸，然后再向下往下巴的方向拉伸。所有这些动作下巴都要用上力气，这样才能锻炼嘴巴周围的肌肉，防止松弛。
希望我的回答能帮到你
Ⅱ 怎么瘦脸有简单又有效，瘦脸按摩手法视频
想瘦脸你也可以不用花钱就可以学这四个瘦脸按摩动作：
每天晚上洗完脸，然后tu抹 lanyuexiu 做下面的动作按摩脸部就可以
动作1：拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1CM捏提一次。
动作2：当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。
动作3：接下来，略用力咬牙，用大拇指揉按耳根穴位5秒。
动作4：食指与其它手指分开，依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹，另一侧相同。
Ⅲ 宽脸怎样按摩瘦脸视频
1.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。
3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。
4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。
5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。
6.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。
7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。
9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。
Ⅳ 怎样瘦脸视频
圆圆的脸蛋会给人很臃肿的感觉，小的时候会觉得小胖脸会很可爱，但是长大后，一张胖脸总会让别人误认为自己是个大胖子，其实事实并不是如此。瘦脸的方法有很多，适合自己的才是最好的，瘦脸霜怎么样？自己用过之后才能说好不好，不过做脸部按摩的时候加上一些瘦脸霜，瘦脸效果会更好的。瘦脸霜怎么样？适合自己的一定是最好的。今天我们就来看看按摩和瘦脸霜在一起的神奇效果吧：
1.在按摩之前一定要先把面部清洁干净，然后涂上按摩霜，这样不但省力还滑润。按摩完只后再用热毛巾揩掉按摩霜，你就会感到很舒服了，而且还可以进一步增强按摩效果哦。
2.按摩的力度不能过重，手法要轻，一般按摩至皮肤微微发热或有红晕就可以了。
3.按摩时要尽量朝一个方向按摩，这是由于面部肌肉是朝一个方向生长的，因此按摩也要朝一个方向。除此之外，脸部肌肉是从中心部分向外延伸的，按摩也要从里向外，如果来来回回地按摩，与肌肉的走向就相反了，很容易会因此导致皱纹的出现。
4.你可以自己按摩，也可以让别人给你按摩，不过在按摩之前一定要把手洗得干干净净哦。
5.按摩的时候要特别注意眼角和嘴角。眼角和嘴角上的皱纹都是以眼睛及嘴唇为中心，呈放射状的。这是由于眼睛和嘴唇是被括约肌的环状肌肉所包围。所以，按摩时这些位置要顺着肌肉的方向，从两侧按摩括约肌。眼角是最容易出现皱纹，也是非常显眼的部位，大家按摩时一定要特别小心，不要太用力。
瘦脸霜怎么样？一定要配合按摩使用才能达到最好的效果。每天在办公室累的时候可以花5分钟做一做瘦脸操，或者晚上睡觉前做5分钟，只要坚持做，就一定会有效果的。瘦脸霜怎么样？适合自己的一定是最好的。还要注意，为了不再让脂肪堆积，一定要少吃一些油脂类过高的食品，多给身体补充一下维生素
Ⅳ 瘦脸按摩仪怎么用视频
1、将面部弹性按摩轮放入面部两侧，用一只手舒服地按摩两侧面颊。 2、轻轻地握着手柄部，从下巴向两颊方向滚动轮子，按压向上推时请稍稍用力，使之有挤压感。 3、向上拉时要稍微用力握住把手，轻轻地握信把手部分，从下腭开始一直按到脸颊! 4、按摩一次以10分钟左右为宜。 5、请在洁面后干净的皮肤状态下操作。 6、按摩面部的同时，请一同按摩颈部。 7、能有效地促进血行(血液流动)、起到按摩淋巴作用。 8、能促进新陈代谢、改善面部浮肿、收缩不发达表情肌(面部下垂的原因)的作用
Ⅵ 瘦脸按摩方法视频；具体手法
瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。
步骤如下：
1.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。 3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。
4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。
5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。
6.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。
7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。
9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。
Ⅶ 瘦脸简单按摩手法视频有吗
如果你的属于骨骼性的情况想瘦脸，也就是天生一张'大脸庞'、'大骨骼'，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。针对面部骨骼怎样可以快速瘦脸，我们可以推荐选择面部整形术，比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，可以选择下颌角整形手术，医生会经过切+磨的技术将你的脸颊两侧多余的骨头祛除，这样原本过于肥大的下颌就会变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。为了保障效果，注射瘦脸针应选择专业正规的整形医院。有临床经验丰富的、专业的美容整形医生来操作，以保证安全性。