Ⅰ 鱼肉切片方法
鱼肉是日常生活中比较常见的肉食,而鱼肉的做法也非常的多,在做鱼肉的时候需要将鱼肉切成片才更好做菜,而切鱼片也需要更多的技巧才能切好鱼片,一般情况下可以先将鱼清洗干净,然后用手按住鱼身,用另一把刀开始贴着鱼骨将鱼肉切片,在刀上可以用小刀更加方便一些。
鱼片怎么切
1、草鱼治净,先从尾部下刀。
2.顺着鱼骨往左也就是鱼头部推刀切过去。推到鱼头部时,抽出刀。
3.在刚刚推刀停住的地方切下去,就可以片下半边鱼了,一些细小的粘连处用刀挑断即可。
4、用同样的方法将另一半片下来,结果就是两大块鱼片和鱼头连着中间一根大骨。
5、两边鱼肉片下来后,中间剩下的鱼肚部分不要,当然喜欢也可以留着!
6、将鱼骨斩成段,与鱼头放在一起。
7、再来处理那两大片鱼肉,顺着纹路将大刺剔除。
8、再顺着鱼肉的纹路将鱼切成片状,不可太薄,否则煮的时候容易散,但也不可太厚,否则鱼就不够鲜嫩了
切鱼片的第二种方法:
1、将杀好去鳞的鱼洗净,用力洗去鱼腹内的黑膜,剁去鱼鳍,切下鱼头。
2、将鱼平放,一手按住鱼身,一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉片下。
3、以同样的方法将另一面的鱼肉也片下来,片好以后就是这个样子的!
4、将片下的鱼肉鱼皮朝下,一手按住鱼肉,一手持刀将鱼斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成
半。
4、片好以后的鱼片更薄
5、鱼片切好以后,将鱼片和鱼排鱼头分别用料酒、淀粉、蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。腌制好的鱼片可以制作酸菜鱼、水煮鱼等很多鱼片类的菜肴。
食物营养
鱼肉属于瘦肉型,100克鱼肉所含脂肪不足2克,而100克香肠含脂肪多于10克。即便最油腻的挪威鲑鱼,其所含的热量也比猪排少一半。鱼肉还是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体吸收,100克鱼肉保证人体每天所需的蛋白质的一半。鱼肉还供给人体所需要的维生素A、D、E等。鱼肉中还含有多种脂肪酸,这种物质能够防止血黏度增高,可有效防止心脏病的发生,并能强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。对孕妇和婴儿来说,这些脂肪酸更是不可缺少。科学家的一项最新研究表明,脂肪酸还起到治疗慢性炎症、糖尿病和某些恶性肿瘤的作用。
鱼肉还是高钠食品,有利于人体的矿物质保持平衡。鱼肉以天然的方式供给人体硒、碘和氟。所以,不用担心吸收过多的微量元素。鲑鱼所含的硒最多,河鱼则要少一半。每天吃100克的鱼肉,就能满足人体每天对碘的需求,从而预防甲状腺疾病。镁也是人体所不可缺少的。当人体内的镁不足时,就会感到抑郁。这时可以通过吃鱼肉来弥补镁的不足,达到改善心情的目的。对于学生来说,多吃鱼肉能促进大脑活动,知识学得快,记得牢。
Ⅱ 怎么切鱼片视频
如何切鱼片
第一种方法: 鱼片一般是用作熘、炒菜肴的。选择新鲜的活鱼是前提,否则鱼肉质地松软,无弹性,切片后容易碎,味道也不好。
买回鱼后要及时活杀,洗净,切下鱼头尾,沿脊椎骨平刀剖开,片去鱼皮和鱼骨。
将鱼肉横摊在砧板上,斜刀自上而下地切成3厘米长的鱼片,放在容器里,上浆挂糊待用。
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第二种方法:要买比较大的鱼,草鱼、鲤鱼,破肚洗净,在鱼腮下方开一刀口,平刀将鱼肉沿主骨切下。将切下的鱼肉中的大刺拔出,再切成片。注意切片的时候刀要和案板成锐角。
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第三种方法:把鱼切成片有两个方法:
1:如果你是高手,那么切鱼片是熟能生巧的问题。
2:如果你是生手,那么先把鱼放进冰箱冰冻,那出来后冷却一会,乘着硬的时候切,就象切萝卜片,一样,简单啦!
附:如何切鱼片才不容易碎?
1. 炒鱼片,是家庭常见菜:但炒鱼片而不碎,却并不是每个家庭都能做到的了。
2. 有的家庭主妇因为害怕鱼片会碎,采用不去鱼皮的方法。其实这种方法不对,不去鱼皮的鱼片口感要差许多。
3. 其实,切鱼片不容易碎的诀窍主要有两点。
4. 一是刀刃应顺着鱼刺的方向下刀,而不能与此方向相违背:
5. 二是刀距不可太厚,也不可太薄,一般为3公厘左右。
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Ⅲ 怎样切鱼片教程
第一步,磨刀。
俗话说,磨刀不误砍柴工。切鱼片的时候,一定要让菜刀尽量锋利一些,钝刀是切不出好鱼片的,特别容易散架。
第二步,切断鱼头。
先用厨房纸吸干鱼身上的水分,防止打滑。然后一只手按着鱼头,一只手拿着菜刀,把整个鱼头切下来。
第三步,剔骨。
菜刀沿着鱼中间的脊椎骨,平平地横切,一直切到底,就可以把整片鱼肉片下来。
片完一边后,翻过来再片一次。最后把整条鱼分解成:两片鱼肉,一条脊椎骨,一个鱼头。
第四步,切片。
鱼肉是有纹路的,我们要按着鱼肉的纹路来切。一只手按住鱼肉,另一只手拿着菜刀,斜45度下刀,片出完整的鱼片。
按照这样的方法,就可以轻松切出一盘漂亮的鱼片啦!
Ⅳ 草鱼切片怎么切视频教程
首先我们从超市中购买回来新鲜的草鱼之后,将它清洗干净,然后将内脏和腹中的黑膜挖出来之后再将鱼鳞刮除,在把草鱼的头部和尾部去掉,然后我们用手将草鱼按压,将菜刀放在鱼骨的正上方,然后缓慢的将鱼肉切下来,对于刚刚切下来的草鱼片,可能还会少量带有一些鱼刺,所以说我们可以用牙签或者其他器具将它慢慢剔除,如果是切草鱼的肉的话,我们可以将刀和案板呈现30度,然后斜着将草鱼肉切下来,让他和鱼皮脱离之后就可以了。
在切草鱼时我们还可以选择其他的技巧,比如说将手按住草鱼之后,沿着草鱼的一条脊骨往上慢慢的推进,知道感受鱼骨的位置之后,我们可以调整到的方向,然后将切下来的鱼肉还有鱼骨剔出,我们将切好的鱼片儿横着放之后,然后从鱼头到鱼尾的方向逐步将它切下来,这样草鱼片就切好了,我们在烹饪时还可以将它放入盆中,加入一些料酒和食用盐,搅拌均匀之后,腌制一段时间,这样可以将他的腥味去除。在日常生活中适当的吃一些草鱼,对身体健康也是非常有帮助的,而且将草鱼切成片儿之后也可以让调料充分的进去,让它入味儿。