① 拍视频拍跑的怎样拍
要拍摄跑步的视频，可以采用跟拍、侧拍、航拍等多种拍摄手法，同时需注意光线、构图和稳定性等要素。
拍摄跑步或任何运动场景时，首先要确保拍摄设备的稳定性。使用三脚架或其他稳定器可以有效防止摄像机抖动，确保画面流畅。若采用手持拍摄，摄影师需具备良好的身体平衡能力，尽量保持与跑步者相同的步频和方向，减少画面晃动。
光线是影响视频质量的关键因素。理想的光线条件是柔和且均匀的自然光。避免在中午强烈的阳光下拍摄，这会导致过曝和明暗对比过于强烈。清晨或傍晚的光线通常较为适宜。如果条件不允许，可以使用反射板或补光灯来辅助照明。
在构图方面，可以采用多种角度和手法来增强视频的动感和视觉冲击力。例如，低角度拍摄可以突出跑步者的力量感；侧面拍摄可以展示跑步者的动作和表情；跟拍则可以营造出一种身临其境的感觉。同时，运用远景、中景和近景等不同景别，可以丰富画面的层次感和叙事性。
除了基本的拍摄技巧外，还可以通过后期剪辑和特效处理进一步提升视频效果。例如，可以通过加速或减速播放来改变视频的节奏；添加背景音乐和音效可以增强氛围和情感表达；运用色彩校正和调色可以增强画面的视觉冲击力等。
总之，拍摄跑步视频需要综合运用多种拍摄技巧和后期处理手段，以充分展现跑步者的风采和运动的美感。
② 抖音作品怎么发动态跑步
按以下步骤操作：
1、首先，打开抖音短视频；2、点击+；3、点击【录制】，可以选择拍摄时长；4、录制跑步的视频；5、录制好了以后，编辑文字，点击【发布】即可。
抖音发布作品的步骤：1，打开抖音app，进入抖音界面，在最下面的菜单栏中，点击中间的“加号”标志的图标，发布作品；2，进入视频上传界面，这里可以通过上传本地视频或直接拍摄视频，这里以上传本地视频为例，点击左上角的【上传视频】按钮；3，进入选择本地视频界面，点击其中要上传的视频；4，进入裁剪界面，一般上传的视频只有15s，所以需要对视频选择性的裁剪，裁剪完后点击右上角的【下一步】按钮；5，进入对视频进行修饰界面，可以对视频的声音、音乐、特效、滤镜等进行相应的调整，到达想要的效果，然后点击【下一步】按钮；6，进入视频发布界面，在输入框中输入想说的话，然后点击【发布】按钮，抖音视频就发布成功了。
③ 抖音如何拍摄跑步地图轨迹
1、使用记录跑步轨迹闹春罩的APP将跑步轨迹录液闹下来。
2、打开抖音点击下方加森迅号。
3、将录好的视频上传并进行编辑后即可。
④ 抖音跑步视频带配速图怎么制作
制作步骤如下：
1、准备设备和材料：运动相机或手机、运动记录应用程序、视频编辑软件等。
2、找到适合跑步的场所，公园、操场等。选择光线明亮且环境美观的地方。
3、穿上适合运动的服装和鞋子，确保感到舒适。
4、使用运动相机或手机开始录制视频。使用手持设备进行拍摄或使用支架来稳定镜头。
5、将录制好的视频导入到选择好了编辑软件中。
6、对导入后素材进行剪辑，删除不需要的部分，调整视频长度。
7、在视频编辑软件中选择添加文字或图形的功能。
8、在完成所有编辑后，在编辑软件中预览制作好的抖音跑步视频。确保所有元素都符合预期。
9、选择适当格式（如MP4、MOV等）及分辨率设置，将最终版本导出到本地存储设备上。
10、打开抖音应用程序登录账号，点击发布按钮，在弹出窗口中选择从相册上传已经制作好了带有配速图效果的视频文件。