㈠ 拄拐有什么技巧吗
1使用拐杖前,首先应将拐杖调整至正确高度,具体方法是:将拐杖立于体侧,拐杖的顶端距离腋窝3-5厘米,手臂自然下垂,扶手高度位于腕横纹。此时,前臂屈、伸腕肌群同时用力保持腕关节中立位,再由上肢各部肌群共同发力将身体撑起以实现支持作用。
2拐杖的使用方法主要分为以下几种:如果患者一侧下肢损伤,部分限制负重,采用单拐,连同健患双肢,共“三点”支撑体重,完成步行过程。如果患者一侧下肢损伤,完全限制负重,采用双拐,同健侧肢体,共“三点”支撑体重,患肢悬空,完成步行过程。如果患者双侧下肢损伤,均部分限制负重,采用双拐,连同双侧患肢,共“四点”支撑体重,完成步行过程。如果双侧患肢均完全限制负重,没有办法,只有求助轮椅了
㈡ 二人帮助步行法具体实施步骤
三点步行法:
先伸出手杖,再迈出患侧足,最后迈健侧足的步行方式。这种步行方式,因为迈健侧足,是由手杖和患侧足为两点支撑,所以稳定性比较好。
㈢ 如何正确使用双拐
拐杖的高度根据身高调整,双手持拐时,拐顶距离腋窝5~10厘米或2~3横指。拐杖的手柄位置调整到双臂自然下垂时手腕水平。用拐杖支撑时,要双手用力活动拐杖,不能靠腋窝支撑身体。持拐站立时,要使用双脚与双拐头呈等腰三角形。
持双拐走路时,要保持身体的平衡。准备行走是,要确定已站稳,再将拐杖分放身体两侧。先抬出患肢脚尖,不可超过双拐头连线。双手撑拐,同时健肢向前走出,站稳后抬起患肢。同时提拐向前移动同等距离,足与拐头同时着地,但脚尖仍然落在双拐头部的连线内,这样逐步前移
单拐杖行走时,要保持身体的平衡站稳后,将患侧身边的拐杖向前移动10厘米左右,然后身体微向拐杖支点用力并同时移跳健肢与拐杖肢同等距离,保持身体平衡。
在起身站立前,先确定身体靠定物是否牢固。正常肢支撑在地面上,身体向前移动到椅子或床的边缘。将双拐并拢,用患腿一侧的手握住拐杖手柄,健侧的手扶着椅子扶手或床边缘。两手一起支撑用力,同时正常腿发力,确保能够站稳。
坐下时,尽量保持腿不受力 ,准备坐下时,身体慢慢向后退,直到正常的腿碰到椅子或床边缘。保持体重在正常腿上。将双拐并拢,用腿一侧的手握住拐杖手柄,健侧的手放到椅子或床缘上,然后弯曲健侧膝盖慢慢坐下,坐下的过程要慢,并保持腿离开地面不受力。
㈣ 拄拐杖的正确方法
正确的做法是单拐应该放在健侧。
扶单拐行走,拐杖要与患肢等幅、同步运动,即迈患肢与动拐杖同时进行,如果放在患肢同侧,拐杖与患肢同时向前移动,是不是很别扭?我猜“顺拐”大概就是从这里来的吧。扶拐练习行走,主要的目的是纵向前进,尽量减少横向移位。试想一下,如果拐杖放在患侧,当健腿向前迈步时,身体重量要转移至拐杖上,比移至另一条腿(患腿)上的横向移位明显加大,拐杖负重也大。如果放在健侧,则只需很少的横向移动即可把身体重量转移过来,患肢及拐杖均只需少量负重即可,还能避免拐杖不小心碰到患处,起到保护患肢的作用。大家可以回忆一下,如果你单腿跳需要别人扶的时候是不是让人站在着地腿的一侧?
使用拐杖前,首先应将拐杖调整至正确高度,具体方法是:将拐杖立于体侧,拐杖的顶端距离腋窝3-5厘米(避免架拐时体重压于拐杖顶端伤及腋窝内各血管、神经),手臂自然下垂,扶手高度位于腕横纹(即手掌和前臂交界处)。此时,前臂屈、伸腕肌群同时用力保持腕关节中立位(避免腕关节于背伸位承重伤及三角软骨盘),再由上肢各部肌群共同发力将身体撑起以实现支持作用。
㈤ 行走康复训练方法
在临床当中脑受伤恢复正常的时间,一般在2-3周左右,但是也一定要根据患者的实际病情进行评价。因为在临床当中,脑受伤的概念十分宽泛,有的人相对来讲病情比较轻,比如脑震荡、脑外伤反应等等,这种对大脑实质不会产生特殊影响,如果病人没有其他并发症发生,1-2个周也能够恢复正常,基本上不影响正常的生活。有的脑受伤相对比较严重,比如弥漫性轴索损伤、脑疝等等,这种很多都需要通过外科手术,才能更好的保住患者最基本的生命安全,后续才能有更好的恢复,所以这样的患者恢复有可能需要1-3个月甚至更长时间,一定要结合实际才能更好评判
㈥ 请问拄拐行走减少负重,这样应该怎么样使用拐杖
患侧脚脚尖点地、前脚掌踩地即为部分负重,全脚踩地即全负重
㈦ 骨折后如何拄拐上下楼
你好!注意重心的转移就行了!上下梯坎侧身右脚与拐杖之间的重心互换即可。建议你多喝顿汤〔鸡.鸭.猪蹄等〕能帮助你骨痂尽快形成。没有完全康复要避免性生活!
㈧ 拐仗的使用方法
双拐要和身体呈15度角,拐的最上方和腋窝保持一个拳头的距离,否则容易损伤那里的血管神经,拄拐的时候肘关节应伸直,因而拐的高低要调节好;如果一只脚踩地的话,那么站立的时候双拐应在脚的前面,这样三点一面是最稳定的;走路的时候,先伸出双拐,然后迈步,要一只迈到双拐的前面,也是后要利用拐把身体悠过去;上楼先将双拐放到上面一层楼梯上,然后支撑起身体让健侧脚踩在楼梯上,注意保持重心在前;下楼时也是先将双拐放到下一层楼梯,然后健侧脚踩地,重心靠后。
㈨ 左膝膑骨骨折手术40天了,拄双拐行走想问一下什么时候可以走路,膝盖多长时间能回弯怎样进行康复训练
病情分析:如果髌骨骨折手术了,而且骨折并没有粉碎很严重,最多在三周就可开始功能锻练了,主要是练习膝关节的伸屈。而练习下肢的动抬高,一般在术后二,三天就可以了,越早练习对下肢功能恢复越好。
意见建议:你不必先急着走路,当前最要紧的是练习膝关节的伸屈功能。因为你走路是迟早可以走的,但膝关节一旦僵硬则是永久性的。现在已四十天了,本身就比较晚了,应该加大力度练习膝关节伸屈,这个时候骨折已有较牢固的愈合,完全可以承受你的锻练了。
㈩ 骨折后刚开始拄双拐逐步负重,开始是掂着患腿前掌走,还是平着走,请医生详细讲下双拐逐步负重怎么走的方
问题分析:
不慎外伤导致下肢骨折,而骨折需要根据对位情况考虑后期处理方案。
意见建议:
当然如果是骨折愈合良好,也需要根据部位,如果是股骨颈骨折,一般三个月内最好避免负重,而对于其他部位骨折,逐步负重而言,可以先活动关节,坐位下垂下肢受力,然后扶着拐杖不负重慢行,后期扶着拐杖受力,逐步取出拐杖等进度。