1. 脚底刮痧的正确方法
脚底刮痧的正确方法。刮痧之前可采用温热中药或温热水促进足部血液循环，使经络畅通。可查询足部反射区，找准敏感点或得气点。
若采取全足刮痧按摩保健，一般先左脚，后右脚，按足底→足内侧→足外侧→足背的顺序进行。具体的刮痧的正确方法，还是应该在专业人士的指导下进行。
2. 大家对刮痧板的使用有没有什么了解
找到劳宫穴，就在手掌做握拳动作中指指尖所指的地方。将刮痧板的一角放在劳宫穴上。大拇指伸直（后面四个指头紧握）拿紧刮痧板（可以试着拉一下，拉不掉就可以了)刮痧事刮痧板倾斜，用前面三分之一就可以了。刮痧时力度要适中。刮之前一定要涂抹具有润滑作用的润滑油 例如：刮痧油、橄榄油、精油（不能用干性的）、不容易吸收的乳液，（建议用橄榄油或精油）。刮的时候 刮痧板与小腿成40-60%成锐角，与大腿成钝角。要一个穴位一个穴位的刮，一个穴位刮50-100下后 再换下一个穴位。穴位都是对称的，也就是说同一个穴位两只脚都刮完后再换下一个穴位。刮痧时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡。最好是洗完澡 刮痧之后睡觉。每天一次就可以了，每次刮20分钟左右。
3. 用刮痧板刮脚底，刮痧板指的地方刮的时候疼，感觉有颗粒感
用砭石刮痧板做足底刮痧时，感觉有疼痛、颗粒感，说明身体的某个部位出现了问题。足底是人体各部位器官的反射区，使用泗滨砭石刮痧板做足底的按摩、刮痧可以调整器官功能的状态。
希望我的回答可以帮到你，望能采纳！
4. 刮痧板怎么用呃，，
不知道你是哪一种的刮痧板~~以下你可以参考一下~~~
1、鱼形面部刮痧板 根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板。长约12厘米，最宽约3.5厘米，最厚约0.3厘米。水牛角精制而成，外型似鱼，符合人体面部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。鱼形刮痧板常用两只，左右手各一只配合使用。面部刮痧是以鼻梁为中线，用刮痧板分别向左右两侧刮拭，从上到下，由内向外，先刮前额部，再刮两颧，最后刮下颌部。因为面部有六条经络通过，穴位密布，通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。刮痧时用力要轻，以不出痧为度，可一天数次，经常刮拭。刮后面部会有热烘烘的感觉，这是气血运行的正常反应。面部经常出现的问题如暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，用面部刮痧会收到意想不到的效果，面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。同时对眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。2、S形美容刮痧板 用于脸部、颈部、手臂，也称美容刮痧板。3、三角形头部刮痧板 用于刮拭头部活跃大脑皮层，点按百会穴及四神聪穴等穴位，用于头部经络的疏通、加记忆和思维能力、帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效。4、月形颈部刮痧板 用于四肢及颈部刮拭、穴位的打通 ；可通利关节、疏通盘脉，使四肢活动自如，抗寒抵暖。并可活跃颈部网络组织细胞，防止颈部皮肤下垂，减缓衰老。
5、方形背部刮痧板 用于背部的刮痧，排痧，疏通背部经络。作用于全身肌肉厚实部位，疏通经络，整气血可滋润全身肌肤亮丽，祛病强身，延年益寿。刮痧板一般加工为长方形，边缘光滑，四角钝圆。刮板的两长边，一边稍厚，一边稍薄。薄面用于人体平坦部位的治疗刮痧，凹陷的厚面适合于按摩保健刮痧，刮板的角适合于人体凹陷部位刮拭。一侧短边为对称的圆角，其两角除适用于人体凹陷部位刮拭外，更适合作脊椎部位及头部全息穴区的刮拭。
5. 如何正确做脚底按摩
在治疗法上，脚底按摩以刺激脚底与腿侧的点，线，带和区，不只是纯粹按摩脚底反射区，最终目的是达到舒经活络，松弛神经。
按摩时，有人感觉疼痛，问题是出在按摩师或是病人身上？
“通常，按摩时得让病人感到舒服，如果病人感觉疼痛，把双脚缩回来，就表示按摩的力道过大。
按摩时不该觉疼痛
按摩师给心脏病患者做脚底按摩时得注意，不要让病人感到疼痛，力道必须点到为止，让病人舒服。病人喊痛，心脏负荷过大，血压不正常，可能会有反作用。“
糖尿病患者的两脚常因病情加剧而得锯掉，关键就在足部末梢神经出现问题。患上糖尿病的病人，应经常接受脚底按摩，让血液通达末梢神经。
肾脏病人也应多做脚底按摩。如果病人的肌肉已坏死或出现溃烂现象，就不适合进行脚底按摩。
脚底按摩对慢性病人的助益最大，例如经常失眠，体质虚弱者等，进行脚底按摩后，疗效显着。
轻轻的用爱心推揉就有效。也可以增进感情..但是..但是。引发酸痛的成因复杂。酸痛处往往只是现象而不是问题点。有外因性..肌肉关节的不平衡...有内因性...脏器或神经的问题...而有酸痛就是生理机能异常的警讯。如不处理不但影响生活品质更可能衍生许多问题。需详加检测才能判定源头。舒解后才能解除真正酸痛。
6. 刮痧板的正确使用方法
刮痧板的正确使用方法：
一、拿出一只手，自然握拳，中指指尖的位置就是劳宫穴
7. 脚底可以刮痧吗如果可以的话那么可以每天都刮吗刮到什么程度呢刮多长时间呢
可以刮痧的。可以每天刮痧的。刮到发热就可以了。一般十来分。每天可以刮痧的只有脸和脚。
你还可以按摩五个脚指。
8. 刮痧板都有哪几种使用方法
操作程序：备齐用物，携至床旁，做好解释，核对医嘱。协助患者取合理体位，暴露刮痧部位，注意保暖。遵医嘱确定刮痧部位。检查刮具边缘是否光滑、有无破损，以免划破皮肤。治疗过程中，用力均匀，蘸湿刮具在确定的刮痧部位从上到下刮擦，方向单一，皮肤呈现出红、紫色瘀点为宜。询问患者有无不适，观察病情及局部皮肤颜色变化，调解手法力度。刮痧完毕，清洁局部皮肤后，协助患者衣着，安置舒适卧位。清理用物，做好记录并签字。护理及注意事项：保持空气新鲜，以防复感风寒而加重病情。操作中用力要均匀，勿损伤皮肤。刮痧过程中要随时观察病情变化，发现异常，立即停刮，报告医师，配合处理。刮痧后嘱患者保持情绪安定，饮食宜清淡，忌食生冷油腻之品.
9. 泡完脚用刮痧板刮刮脚好不好
泡完脚之后，足部气血较旺，此时按摩足部或用刮痧板刺激足部穴位及反射区，能更好的引气血去冲击足部病灶，通畅经络，达到防病治病的目的。所以泡脚后再刮痧脚部能达到事半功倍的效果，希望对您有所帮助！
10. 脚步刮痧怎么刮
1.注意事项
要保持室内温度，冬天要注意足部暴露皮肤的保暖，操作完毕足部暴露部分应用干毛巾进行包裹，尤其避免凉风直吹足部皮肤；夏天操作，应避免用风扇直接吹足部暴露的皮肤。
受术者需在饭后半小时以后方可接受足疗。
施术者用力以受术者感到足部反射区酸、麻、胀、痛（以受术者可忍耐为限）为度，不可用暴力。对于体质好、年轻、足部肌肉丰厚者，力度可稍强；对于体质弱、年老、足部肌肉薄而不结实者，力度应轻柔。
施术者应与受术者经常保持交流，或随时观察受术者的表情等变化，应随时告诉受术者可能出现的诸如酸、麻、胀、痛等反应属于正常现象，并随时根据受术者的反应调整手法力度、速度等，既要让受术者感到酸、麻、胀、痛等正常反应，又不致使手法太轻或过重，为正常状态。
少数受术者在接受刮痧按摩后，足部出现虫行感、发痒、冒冷气、冒热气等或出现疲倦等局部或全身感觉，均属于正常现象。
操作结束后（半小时内），让受术者饮用温开水或温矿泉水300～500毫升为宜。
施术者应在操作前后进行手部清洁与消毒，以防止病菌交叉感染。