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接球后该怎样上篮视频

发布时间: 2022-05-17 12:26:14

1. 接球后可以直接三步上篮吗

接球后如果没有停顿,动作比较连贯,这个时候可以三步上篮。如果中间出现了停顿,这个时候就不可以三步上篮了。

在NBA的比赛中可以经常看到快攻的时候一个运动中的球员在接到队友传球的时候直接起步进三步上篮,所以不算走步。

三步上篮如果连贯性比较好,这个时候就是一个好球,避免走步的最好方法就是接球的时候跳来接,就是在没接球之前就开始启动三步篮,接到球后落地算是第一步,接着第二步,然后起跳篮。

在篮球场上,走不就是带球走违例“,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向的非法移动。

篮球赛场上,还不能带球撞人,比如持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触。如果接触的瞬间,防守队员已经提前站位,这个时候进攻的这个人就构成了带球撞人。

非法用手也是篮球中一个比较常见的犯规动作。在运球或者是上篮、投篮时防守人员打手,这样就会构成犯规的行为。

2. 跑动接球后不运球怎样两步或三步上篮

接球的时候就开始迈步,第一步大能冲过防守队员,第二步小能控制住前冲力,起跳上篮。

3. 接球后直接上篮是不是走步

分两种情况(FIBA规则,不要拿NBA说事,因为NBA的潜规则允许队员带球走):

1、如果接到传球的队员(就是楼主你!)是两脚停止在地面接到球,那么两脚都可以做中枢脚。就是说,你可以持球,保持一只脚不动(该脚成为中枢脚),另一脚移动(比如这个移动的脚跨步),然后投篮、传球、运球。也可以一脚不动(该脚成为中枢脚),另一脚跨步作为起跳的支撑脚,接着中枢脚离开地面,两脚腾空投篮或传球(但不能运球)。

2、如果无球队员正在跑动当中,他(就是楼主你!)接到球时,与地面正接触的一脚成为中枢脚;如果接到球时,两脚都是腾空的,那么最先落地的那只脚成为中枢脚。通俗地说,就是当他跑动中接到球,可以拿着球顺势跑动两步(就是运球结束后持球的所谓“三步上篮”,其实是两步跑动),再腾空投篮(这里又是半步),空中投篮出手,最后落地(这里又算半步)。整个过程看起来就是我们所说的“三步上篮”了。

但一定是跑动中接到传球,才有这样的待遇。你要是象1那样的站定了接球,然后跑两步投篮,随便一个观众、球迷都能吹你走步!可不要犯低级错误,为了表演把一个美妙的传球搞砸了哦~~~

4. 接球后可以马上三步上篮吗

绝对不行!你试试 裁判肯定吹哨
刚接到球 只能移动一只脚 如果你喜欢 可以移动一只脚然后起跳上篮 如果再移动另外一只脚 就算你走步
接到球以后 必须要拍球以后才能进行三步上篮 最少要拍一次 然后拿起球三步上篮

5. 接球后直接3步上篮犯规

三楼回答的不错,但跑动过程中接球就是单脚着地,所以简单的说跑动过程中接球起三步就不算违例,如果接球时有停顿,再起三步就是走步

6. 接球后可以跨一步上篮吗

不管是运动中接球还是静止接球,跨一步本身没有任何问题,我说的是“一步”。
因为双脚站住,拿着球,一支脚是可以随便活动的,当你跨起第一步的同时,另一支脚就成为中轴脚,中轴脚是不能随便移动的。
如果你想运球,跨出一步后必须在中轴脚离地之前,球脱手运出去,否则就要走步了。
1)静止接球时,若果是要上篮或是投篮,迈出一步后,双脚跳起上篮或投篮,在任何一支脚着地前球必须离手,否则走步。所以跨一步是没有问题的,关键就是跳起来球要出手,当然你就跨一步,脚不离地进行投篮就更没有问题了。
2)对于运动中的接球,NBA和国际篮联的规则不一样的,在NBA你运动中接球后,如果没有停顿,不仅可以跨一步,就算跨两步上篮也是可以的,但是一定要连贯,不得停顿,否则就走步了,不过到了国际篮联又不一样了。要看你是根据什么比赛来分规则的。

7. 篮球接球后投篮,能走几步,还有三步上篮,走几步,

都是两步,第三步时就必须投篮。

移动中(行进间)的队员接住球或结束运球的时候如果恰好有一只脚正接触地面(可理解为第0步),那么他下一次触及地面的那只脚或双脚被确立为第一步并成为中枢脚。解读: “0——1——2”简单来说延后了旧规则中移动时对中枢脚的判断,在结束运球时正好一脚在地的时候(注:非一脚落地)这只脚不再将视为中枢脚,而是从下一只脚或双脚开始判断中枢脚,在实战中可能我们会发现移动时的脚步比以往还要多一步,例如我们常见的“三步上篮”、“跳步”、“后撤步”。

“三步上篮”是篮球行进间投篮(跑篮)的俗称,它是在快速跑动中接球或运球结束时做近距离投篮时所采用的一种方法,常在快攻中或突破切入篮下时运用。由于篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制,所以“三步上篮”实为“两步上篮”,决不能理解为“跨三步后才上篮”。

(7)接球后该怎样上篮视频扩展阅读:

1、三步上篮

篮球规则中带球走有这么一条规则:“对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进,移动时,传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”

2、不同情况

上面这条规则中有两种情况,而三步上篮属于这条规则中的“队员可跳起中枢脚并一脚落地”这中情况,因为三步上篮的第二步是单脚落地的,不是规则中说的另一种情况——双脚同时落地。也就是说三步上篮规则是“传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚落地。但一脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”

从这规则可知,队员从确定中枢起开始到球出手前只能有“中枢脚”和“一脚”着地,共2次,并且在三步上篮时“中枢脚”和“一脚”能跳起。

8. 快攻接球上篮如何调整脚步

看了你的提问及追问,可以基本判断,你的基本功不够好,三步上篮估计都不是很熟悉。
接球直接起三步就是三步上篮,只不过不需要你拍球了。三步的诀窍是“一大二小三起跳”,第一步要大,跨上力量,可以看看很多职业球员需要三步过人的时候第一步跨的很大(也有例外),第二步属于调整步幅了,第三步起跳。
建议你自己按照如下方式训练:把球向前一步高抛,然后跑过去接球直接上篮,这个方法可以帮助你训练这个技巧;当然了,有人给你传球更好了。

9. 关于接球后的上篮

第一个 算是二运
第二个 不算

我不大明白你的翻身绕过是什么意思

只要你停球了~
再次放在地上~ 自己接着拿~
那可定就是二运

二运的意思就是 两次运球~
运了一次 再运 那肯定就是二运啊~

10. 篮球接球之后可以直接三步上篮么

1.篮球接球后可以不运球直接三步上篮吗

答:不可以。如果你是在跑动中接球可以。

2。这样算不算走步

答:没有跑动接球就算,跑动则不算。

3.接球后可以不运球直接后撤步投篮吗

答:可以,但动作要快,

4.那后撤步呢,可以原地接球不运直接后撤吗

答:和上面的问题一样,可以的.
这样可以么?